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5 SOS Blähbauch Tipps
Damit sich dein Bauch nach dem Essen nicht wie im 7. Monat anfühlt und sich dein Abend nicht in "Luft" auflöst.
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Dieses PDF hilft dir dabei:
# 1 Deine Verdauung natürlich zu unterstützen
Durch einfache Hacks lernst Du deine Verdauung zu unterstützen und somit Blähungen zu vermeiden
# 2 Blähungen zu vermeiden
Bereite Dich schon VOR dem Essen vor; so vermeidest Du dass es zum Schlimmsten kommt
# 3 Deinen Bauch wieder in Balance zu bringen
Falls es doch zu Blähungen kommt könnten Dir die Tipps dabei helfen deinen Bauch schnellstmöglich wieder in Balance zu bringen
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Hi, ich bin Andrea
Deine Expertin zum Thema Reizdarm
Ich bin Pflegefachfrau HF und Naturheilpraktikerin mit dem Schwerpunkt Darmgesundheit und Ernährung.
Als Fastenleiterin begleite ich 5x pro Jahr Menschen bei 5-7 tägigen Fastenkuren.
In meiner Praixs arbeite ich mit der Colon Hydrotherapie (medizinische Darmspülung) diese Methode hat mich so überzeugt, dass ich sie mittlerweile auch unterrichte.
Noch vor einigen Jahren litt ich unter einem extrem Reizdarm.
Ich rannte von Arzt zu Arzt, setzte alle mine Hoffnung auf die Darmspiegelung und ging immer ohne Diagnose, dafür einem immer mieseren Gefühl wieder raus.
Deshalb machte ich mich alleine auf die Suche, absolvierte die Ausbildung zur Heilpraktikerin und bin seit langer Zeit meist symptomlos.
Das ist ein unglaublich gutes Gefühl und ich kann mein Leben recht befreit leben.
Genau das wünsche ich mir auch für DICH
Herzlichst, deine Andrea
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